Meditation & Entspannung

Beschreibung

In dieser Anwendung arbeite ich mit verschiedenen Methoden, die dein Nervensystem regulieren und den Körper nachhaltig entlasten. Dazu gehören, Atemarbeit, Meditation, autogenes Training und progressive Muskelentspannung. Jede Sitzung wird individuell abgestimmt und orientiert sich an deinem aktuellen Befinden. Termine nach Vereinbarung